うちの子の保育園では、お昼寝の時にかかるのは、 ジブリ映画のオルゴール曲。 カーテンを閉めて暗くして、このＣＤをかけとくと、 あっという間に子どもたちは夢の中へ…。 慣れもあるのでしょうが、ちょっと魔法みたいです(笑)流し素麺の竹に入った流し猫が…

ドライフルーツは生のフルーツより栄養価が高く、食物繊維も豊富。 ダイエット中のおやつにはもってこいです♪ ドライマンゴーやプルーンなんか美味しいですよね〜〜。 でも、気をつけたいのがカロリー。 ドライフルーツはカロリーが高いので、食べ過ぎは絶対…