寒くなると飲みたくなる甘酒。 カロリーが高そうなイメージですが、自分で作れば甘味の調節は簡単！ 砂糖を使わず、ノンカロリーの台用甘味料を使えばOKです。 また、甘酒には脂肪を分解する酵素が含まれているので、ダイエットに最適なんだそう！ この冬は…