やじうまテレビ 終了

忘年会シーズンってことで、さすがに今月は飲む機会が多いです！



で、私の場合、お酒を飲んだ日は必ず「ビタミンサプリを夜にも飲む」っていうのを実践しているんですよ。飲まない日は、サプリ飲むのは朝だけなんですけどね。



どうして飲んだ日だけ夜もサプリを飲むのかというと、アルコールの代謝をする際に体内のビタミンがかなり消費されるらしい・・・ということを知ったからです。



「アルコール代謝でビタミンが減る分、補充しておこう！」というわけ。

実際これをやると、二日酔いにもなりにくい気がします。



寝る前にサプリをさっと飲むだけの手軽さなので、ぜひやってみて下さい☆


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テレビ朝日:「やじうまテレビ！」終了へ

‎2013年9月11日‎
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