杉木奈々
厚揚げでつくるピカタ、美味しいです！！
材料は、厚揚げ・タマゴ・粉チーズ・小麦粉・牛乳。
まず、ボールにタマゴを1個割りいれて溶きほぐし、粉チーズ・牛乳それぞれ大さじ１杯を加えて混ぜます。
厚さ１センチほどに切った厚揚げに小麦粉を薄くまぶし、卵液にくぐらせてフライパンでジュー。
両面をカリッと焼けば出来上がりです！！
お好みでパセリを振ってもOK。ヘルシーで美味しいですよ〜〜♪
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日本アンチ・ドーピング機構は１６日、 フィギュアスケートのアイスダンスで２００８年全日本選手権２位の実績を持つ 杉木奈々（２０）＝明治神宮外苑ＦＳＣ＝に対し、 ドーピング（禁止薬物使用）違反のため、本人に違反を通知した ９月１２日から３ ...(続きを読む)
フィギュア杉木奈々、ドーピング違反で資格停止
2013年10月16日
日本アンチ・ドーピング機構（ＪＡＤＡ）は１６日、フィギュアスケートのアイスダンスの杉木奈々（２０）（明治神宮外苑ＦＳＣ）をドーピング違反で３か月の資格停止としたと発表した。 今年８月の抜き打ち検査で禁止物質に指定される利尿剤フロセミドが検出された。むくみ解消のために (続きを読む)
杉木奈々、ドーピング違反で3カ月間の資格停止処分に! 杉木「韓国に旅行した際、む...
杉木奈々、ドーピング違反で3カ月間の資格停止処分に! 杉木「韓国に旅行した際、むくみを解消する効果を店員に勧められて購入した」 http://terusoku.ldblog.jp/archives/33185565.html 韓国に旅行に行くだけでもあほだと思いますが 韓国産のものを口に入れたりするなんて何を考えているんでしょうかね? 安易に口にするんじゃアスリート失格です。(続きを読む)
