ゴチ 新メンバー 新メンバー

スパイスのシナモンが育毛に効果アリと聞いてビックリです！

シナモンは桂皮として漢方にも使用されているもの。

アップルパイや紅茶、ドーナツなんかにも使われてますよね。

シナモンには毛細血管の老化を防ぐ効果があり、育毛に大切な血行促進を助けてくれるそうなんです。

ただ、シナモンに含まれるクマリンという成分は、摂取しすぎると副作用が起こるので注意。

摂取する適量は、0.6グラムだそうです。

シナモンのサプリメントもあるので、食べ物で摂取するのが難しいときはそっちを頼ってみようかな・・・？




ぐるナイ ゴチ新メンバー発表 1月10日 Youtubeバラエティ動画倉庫

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「ぐるナイ」ゴチ14新メンバーは上川隆也、初戦で自腹の洗礼

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